گرمازدگی در کودکان
گرمازدگی وضعیتی جدی و اورژانسی است که در اثر افزایش بیش از حد دمای بدن رخ می دهد. کودکان به دلیل سیستم تنظیم دمای بدن ناقص تر نسبت به بزرگسالان ، بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند. گرمای شدید هوا در روزهای اخیر بسیاری از افراد را دچار گرمازدگی کرده و کودکان بیشترین مراجعه کنندگان به مراکز درمانی برای گرمازدگی بوده اند.
در این مقاله قصد داریم به موضوع گرمازدگی در کودکان بپردازیم و علائم ، راههای پیشگیری و درمان این بیماری را مورد بررسی قرار دهیم. سیبساسلامت سایت تخصصی رزرو نوبت آنلاین پزشکان متخصص کودکان و نوزادان شما را به مطالعه این مقاله دعوت می کند.
علائم اولیه گرمازدگی در کودکان
گرمازدگی در کودکان دارای علائم اولیه است که اگر نادیده گرفته شود می تواند تشدید پیدا کرده و نیاز به اقدامات اورژانسی پیدا می شود. علائم اولیه گرمازدگی در کودکان عبارتند از:
- تشنگی شدید : کودک به طور مداوم احساس تشنگی می کند.
- خستگی و بیحالی : کودک تمایلی به بازی یا فعالیت ندارد و احساس خستگی مفرط می کند.
- تحریک پذیری و بی قراری : کودک ممکن است گریه کند ، کج خلقی کند و بهانه جو باشد.
- سردرد : کودک از سردرد شکایت می کند.
- سرگیجه و سبکی سر : کودک ممکن است احساس سرگیجه یا سبکی سر کند.
- کاهش ادرار : کودک کمتر از معمول ادرار میکند یا ادرار تیره رنگ دارد.
- پوست گرم و خشک : پوست کودک گرم و خشک است و عرق نمی کند.
علائم گرمازدگی شدید در کودکان
اگر گرمازدگی در کودکان درمان نشود ، علائم شدیدتری ظاهر می شوند که شامل موارد زیر است :
- تب بالا : دمای بدن کودک به شدت بالا می رود.
- تپش قلب سریع : ضربان قلب کودک بسیار تند می شود.
- تنفس سریع و کوتاه : تنفس کودک سریع و سطحی می شود.
- گیجی و بیحالی شدید : کودک گیج ، خوابآلود و یا حتی بیهوش می شود.
- تشنج : در برخی موارد ، کودک ممکن است دچار تشنج شود.
در مورد گرمازدگی چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر کودک شما هر یک از علائم گرمازدگی را نشان داد ، بدون اتلاف وقت به پزشک مراجعه کنید. گرمازدگی یک اورژانس پزشکی است و در صورت عدم درمان به موقع می تواند عواقب جدی و حتی مرگبار داشته باشد.
پیشگیری از گرمازدگی در کودکان
- کودک را در معرض آفتاب مستقیم قرار ندهید. به خصوص در ساعات اوج گرما ، کودک را در سایه نگه دارید.
- به کودک خود آب فراوان بدهید. حتی اگر کودک احساس تشنگی نمی کند ، به او آب بدهید.
- لباس های نخی و سبک به کودک بپوشانید و از پوشاندن لباس های تنگ و ضخیم به کودک خودداری کنید.
- کودک را در محیط خنک نگه دارید و از کولر یا پنکه استفاده کنید تا محیط اطراف کودک خنک باشد.
- حتی برای مدت کوتاه ، کودک را در خودروی پارک شده تنها نگذارید ، زیرا دمای داخل خودرو به سرعت بالا می رود.
در صورت بروز گرمازدگی در کودکان چه باید کرد؟
- با اورژانس تماس بگیرید. گرمازدگی یک اورژانس پزشکی است و نیاز به مراقبت فوری دارد.
- کودک را به مکانی خنک و سایه دار ببرید.
- لباس های کودک را درآورید تا بدن کودک خنک شود.
- از آب ولرم یا سرد برای خنک کردن بدن کودک استفاده کنید.
- کودک را باد بزنید تا تب او کاهش یابد.
درمان های خانگی گرمازدگی
گرمازدگی در کودکان یک وضعیت اورژانسی است و درمان خانگی تنها می تواند تا رسیدن کمک های پزشکی ، وضعیت بیمار را بهبود بخشد. همیشه در صورت مشاهده علائم گرمازدگی با اورژانس تماس بگیرید.
اقدامات اولیه در منزل برای گرمازدگی
- فرد مبتلا را به مکانی خنک و سایه دار منتقل کنید.
- لباس های تنگ و اضافی او را درآورید.
- بدن فرد را با آب خنک (نه سرد) اسپری کنید یا با پارچه خنک خیس کنید.
- از پنکه برای افزایش جریان هوا استفاده کنید.
- به فرد آب خنک (نه سرد) بنوشانید ، مگر اینکه دچار استفراغ شود.
- از نوشیدنی های ورزشی با الکترولیت کم استفاده کنید.
- دمای بدن ، ضربان قلب و تنفس فرد را کنترل کنید.
- در صورت بدتر شدن علائم ، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید.
- به فرد مبتلا آسپرین یا ایبوپروفن ندهید. این داروها ممکن است دمای بدن را کاهش دهند ، اما می توانند خطر خونریزی داخلی را افزایش دهند.
- فرد را مجبور به فعالیت نکنید و اجازه دهید تا استراحت کند.
آیا کودکان با بیماری های زمینه ای بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند؟
کودکانی که دارای بیماری های زمینه ای هستند ، نسبت به سایر کودکان بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند. این بیماری ها می توانند توانایی بدن در تنظیم دمای خود را کاهش داده و بدن را مستعد گرمازدگی کنند. برخی از بیماری های زمینه ای که خطر گرمازدگی در کودکان را افزایش می دهند عبارتند از :
- بیماری های قلبی: بیماری های قلبی می توانند توانایی بدن در پمپاژ خون و رساندن خون خنک به اندام ها را کاهش دهند.
- دیابت : دیابت می تواند باعث کم آبی بدن شود که خطر گرمازدگی را افزایش می دهد.
- بیماری های کلیوی : بیماری های کلیوی می توانند توانایی بدن در تنظیم مایعات را کاهش دهند.
- بیماری های ریوی : بیماری های ریوی می توانند تنفس را دشوار کرده و توانایی بدن در خنک شدن را کاهش دهند.
- بیماری های خونی: برخی بیماری های خونی می توانند توانایی خون در حمل اکسیژن را کاهش دهند.
- بیماری های متابولیک: این بیماری ها می توانند بر نحوه استفاده بدن از انرژی تأثیر بگذارند و خطر گرمازدگی را افزایش دهند.
کلام آخر
گرمازدگی در کودکان و سالمندان جدی تر است چرا که این گروه ها به دلیل سیستم تنظیم دمای بدن ضعیف تر ، بیشتر در معرض خطر هستند. نوشیدن آب کافی ، پوشیدن لباس های نخی و خنک ، اجتناب از فعالیت های بدنی شدید در ساعات گرم روز و استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند تا حدودی از بروز گرمازدگی در کودکان پیشگیری کند. در صورت نیاز به مشورت با پزشک می توانید از طریق سایت سیبساسلامت پزشک موردنظر خود را پیدا کرده و خدمات رزرو نوبت آنلاین یا ویزیت آنلاین را دریافت نمایید.
